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老公找得好,產(chǎn)后抑郁少
文|西南 文敏
“孩子又不是我一個(gè)人的!”
11月的第一個(gè)周末,早晨我還在迷迷糊糊地做著夢(mèng),突然被一陣女人尖利的咆哮聲嚇醒了,聲音是從隔壁傳來(lái)的,隱約聽(tīng)得見(jiàn)一些話;“孩子又不是我一個(gè)人的!”,“你做了什么!我真的受不了了”期間夾雜著一個(gè)憤怒的男聲,好像也在控訴和指責(zé)著什么,接下來(lái)就是女人歇斯底里的抽泣、吼叫……
隔壁的女人,孕期我經(jīng)常看見(jiàn)她,面色浮腫憔悴,頭發(fā)蓬亂地挽在腦后,扶著腰蹣跚地走著。有時(shí)和她打招呼,她也就是靦腆地一笑,偶爾聊幾句,聽(tīng)她說(shuō)這是第一胎,辭了職專心待產(chǎn),下月初就要生了,只有這時(shí),她疲憊的眼神里才劃過(guò)一抹期待的亮色。前幾天新生命如約而至,偶爾能聽(tīng)見(jiàn)嬰兒奶聲奶氣的啼哭,我也替他們感到奇妙和喜悅。然而這個(gè)早晨,她的哭聲里透著傷心和絕望,真想穿墻而過(guò)去抱抱她。
中國(guó)產(chǎn)后抑郁的女性越來(lái)越多了。在發(fā)達(dá)國(guó)家,產(chǎn)后抑郁的發(fā)病率是10%-15%,而研究顯示,在中國(guó),發(fā)病率可能高達(dá)37.5%,也就是每10個(gè)新手媽媽里有3-4個(gè)都經(jīng)歷過(guò)產(chǎn)后抑郁的絕望。
我隨手搜索了一下新聞,僅2017年,數(shù)據(jù)就觸目驚心。
2017年1月6日,湖南湘潭31歲的媽媽,抱著一雙兒女跳樓,留下15頁(yè)血淚遺書。
2017年2月9日,廣州番禹區(qū)一位母親抱著幾個(gè)月大的孩子跳樓。
2017年6月24號(hào),上海閔行新手媽媽將5個(gè)月的孩子扔下5樓,隨后自己也縱身跳下。
2017年6月27日,重慶媽媽抱子墜樓,警方調(diào)查為產(chǎn)后抑郁癥。
2017年9月7日,濟(jì)南年輕媽媽和8個(gè)月大的嬰兒服毒身亡。
2017年11月26日,長(zhǎng)沙市產(chǎn)婦從34樓跳下,她的孩子剛剛滿月。
更讓人覺(jué)得難受的是,即便跳樓,也無(wú)法得到家人的理解,上海那個(gè)新手媽媽在跳樓大難不死后,她婆婆是這樣說(shuō)的:“我兒子說(shuō)了她(媳婦)兩句,不上班,連孩子都帶不好!”她的公公是這樣說(shuō)的:“她沒(méi)有什么承認(rèn)錯(cuò)誤的想法,可能是心腸太硬了。”
碰上這樣的夫家,不抑郁才怪呢!
都說(shuō)孩子是愛(ài)情的結(jié)晶,可現(xiàn)實(shí)情況是剛生了孩子之后,夫妻關(guān)系的幸福感往往降到了歷史最低點(diǎn),曾經(jīng)閨蜜給我講她的親身經(jīng)歷,凌晨數(shù)次起床喂奶拍嗝換尿布時(shí),身邊的老公鼾聲如雷,不動(dòng)如山;老公下班回家,象征性地像飼養(yǎng)寵物一樣逗逗孩子,讓他換個(gè)尿布還把娃摔在了地上,孩子哭得地動(dòng)山搖,他的目光還不肯從手機(jī)游戲上挪開(kāi),仿佛哭的是別人家的孩子;和婆婆發(fā)生了矛盾,老公堅(jiān)決站在他媽那邊,還責(zé)怪她不懂事,讓他媽受了天大的委屈,第一個(gè)離婚的念頭,就是從那時(shí)默默在心頭涌起的。
我表姐去年生了孩子,我們歡歡喜喜地把她從醫(yī)院送回婆家坐月子。沒(méi)幾天,她就哭著給我打電話,說(shuō)她要離婚,我火速趕過(guò)去看她,見(jiàn)到她的一瞬間,我的心都碎了,平日里精致到指甲蓋,在職場(chǎng)風(fēng)風(fēng)火火的表姐,此刻像個(gè)女囚,頭發(fā)雞窩一樣頂在頭上,
一件松松垮垮的喂奶衫上都是奶漬,胸口到脖子因?yàn)闈q奶爆著青筋,一雙大眼睛腫得雙眼皮都快沒(méi)了,懷里抱著一個(gè)蠕動(dòng)的“小怪物”,她婆婆冷著臉開(kāi)口了:別人家生了孩子都高興還來(lái)不及,她整天就是哭,你勸勸她,再哭下去,就回奶了,我跟她科普:阿姨,表姐可能是得了產(chǎn)后抑郁癥了,需要家人關(guān)心和開(kāi)解,她婆婆一臉莫名其妙,抑郁?她抑郁啥子,她生了女兒,我們家都沒(méi)有人怪過(guò)她啊,嗯,我知道表姐抑郁啥子了…
我把她拉到房間里,問(wèn)發(fā)生了什么事,她說(shuō),自己已經(jīng)連續(xù)幾天沒(méi)休息好了,婆婆怪她奶水不好,喂不飽孩子,每天都嘮叨要她給孩子加奶粉,她不同意,心里又焦慮,就和婆婆爭(zhēng)吵了兩句,結(jié)果婆婆哭著跟兒子告狀,說(shuō)媳婦給她臉色看,沒(méi)受過(guò)這種氣,要回老家,我老公昨天半夜沖到我房間要我給他媽道歉,我不肯,今天早上老公竟然對(duì)我大發(fā)脾氣,讓我不道歉就滾,一瞬間,真的有了把孩子扔出去然后跳樓的沖動(dòng)。
不過(guò)最終,表姐沒(méi)離成婚,婆婆回了老家,孩子飛快長(zhǎng)大,老公也依然顧家愛(ài)家勤奮工作。他們都不再提那場(chǎng)風(fēng)波,現(xiàn)在她的朋友圈里也是一派家庭和美的景象。但是有天她對(duì)我提起婆婆遠(yuǎn)程催她生二胎,并讓她從現(xiàn)在開(kāi)始要多喝蘇打水改變酸堿度,她臉上的那種恐懼和恨意,即使過(guò)了這么久依然沒(méi)有一絲減少。她說(shuō),
“一個(gè)女人如果在婚禮上和月子里受過(guò)傷害,一輩子都刻骨銘心。”
女人為何偉大?從懷孕的那一刻起,她就注定了是以精神和肉體上的自我犧牲去換取人類基因的延續(xù),這個(gè)過(guò)程并不像文藝作品里描述的那么唯美,她們要忍受孕吐、臃腫、抽血、產(chǎn)檢、陣痛、側(cè)切、剖腹,大出血甚至是羊水栓塞的生命危險(xiǎn),去孕育一個(gè)擁有對(duì)方血脈的小生命,女人因?yàn)閻?ài)你,才將自己的身心整個(gè)奉獻(xiàn)出來(lái),男人你不應(yīng)該為你自己的后代做點(diǎn)什么嗎?你們既然半夜能起來(lái)精神百倍地看歐洲杯,為什么在深夜媽媽們疲累至極的時(shí)候,你們卻能睡得跟豬一樣?比如我,不讓老人插手,也沒(méi)有請(qǐng)外人,自己咬著牙把孩子帶了下來(lái),我老公和他朋友談?wù)撨@個(gè)話題的時(shí)候總說(shuō)小妹在剛生完孩子的前幾個(gè)月,24小時(shí)都是睡眠剝奪狀態(tài),睡眠不足人很容易精神崩潰,只要不是小妹必須親自做的事情,我都讓她抓緊一切時(shí)間休息,拍嗝,換尿布,手洗衣服,哄睡,洗澡,按摩……這些基本技能都是爸爸能獨(dú)立完成的。剛開(kāi)始一個(gè)月,我困得站著都能睡著,但后來(lái)我能做到半夜哄完孩子就秒睡了。并沒(méi)有想象中那么影響工作,就算影響一點(diǎn)工作也是應(yīng)該的,做這些小事,其實(shí)沒(méi)有為她分擔(dān)多少,但是在心理上是一種巨大的緩解,讓她知道有人在和她一起并肩戰(zhàn)斗,記得才生完小孩,被推出來(lái)的走廊上我看到老公碩大的腦袋貼在手術(shù)室門的窗戶上看我,事后他給我說(shuō),不知道我啥時(shí)候出來(lái),怕我出來(lái)的時(shí)候一個(gè)人,心里會(huì)難受,所以他連孩子都沒(méi)有去看,一直等著我出來(lái),那一刻,我的心是溫暖的,共同歷經(jīng)了帶孩子的酸甜苦辣之后,他更理解我的犧牲,我也更感激老公的體貼,孩子長(zhǎng)大后也和爸爸特別親近,我們的感情非但沒(méi)有因?yàn)?ldquo;第三者”的插足而變得冷淡,反而更加堅(jiān)實(shí)篤定了。
馬伯庸在一篇文章里寫到他在初為人父之后的心態(tài):多體諒一下你的老婆,你被剝奪的只是時(shí)間,你老婆被侵占的可是半個(gè)人生和健康,如果男人都有這樣的思想境界,
中國(guó)女性的產(chǎn)后抑郁能減輕至少一半了。

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